Online workshop: ‘hoe zeg ik wat ik wil?’

Deze gratis online workshop behandelt assertief gedrag. Raakt u vaak in conflict met anderen wanneer u uw mening geeft? Vindt u het moeilijk om ‘nee’ te zeggen? Heeft u er wel eens spijt van dat u uw mond heeft gehouden? In deze workshop leert u hoe u beter voor uzelf kunt opkomen. U leert uw grenzen te stellen en uw mening te geven met respect voor de ander en voor uzelf. Aanmelden voor deze workshop is verplicht en kan via www.indigowest.nl/cursussen

Wat heeft u nodig?

Deelnemen kan het best met een laptop of PC met een stabiele internetverbinding; liever geen Chromebook, tablet of smartphone omdat deze niet alle online functies ondersteunen. Daarnaast heeft u geluid, een microfoon en een ingebouwde camera nodig. Controleer tevoren of uw apparaat het toestaat om geluid via de microfoon te delen. Er is immers interactie: u krijgt opdrachten, u kunt reageren op stellingen, vragen stellen en ervaringen uitwisselen met de andere deelnemers (maximaal 10).